柏速达安卓版

柏速达安卓版

  • 类型:生活服务
  • 版本:1.0.16
  • 大小:28.5M
  • 时间:2023-12-14 03:34:05
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应用简介

柏速达,跑步喜好者服务平台。马拉松名将韩刚领衔的专业团队,致力于为用户提供专业的跑姿评估与改善服务,量身订制跑步训练方案,以赞助跑者削减毁伤、进步跑步才能。

功能介绍

跑姿评估:

通过分析评估用户上传的跑步视频,发现用户跑姿存在的错误细节,并提出改善方案。

训练计划:

采集用户相关参数后,为用户量身订制跑步训练计划。

训练视频:

包括基础力量训练、拉伸与松解、跑姿技术动作、热身动作,以及不良体态处理等视频版块。

运动损伤:

介绍各种与跑步有关的运动损伤的定义、症状、损伤原因以及处理方案。

体态调整:

介绍各种可能对跑步造成影响的不良体态的定义、评估、症状、危害、原因以及处理方案。

干货:

分享与跑步相关的专业知识。

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应用信息
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