在《七日世界》中，体重数值是一个具有重要意义且值得深入了解的游戏设定。体重数值并非仅仅是一个简单的数字，它对玩家的角色状态和游戏体验有着多方面的影响。
所以玩家需要调整自己的体重，可以使用多种物品来提升你的负重能力。
吃大量的鱼肉、玉米等食物就是其中一个方法，食物可以通过采集材料制作方式获取。
拓展背包也能增加角色的体重，玩家需要在专精点之中获取稀有的拓展背包。
体重超标可能会影响角色的外观，玩家可以根据自身的游戏需求操作。
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