来自天津地区的咩柠网友提问：苹果怎么恢复备份的数据
iPhone 苹果手机数据怎么恢复呢？如何利用 iTunes备份或恢复苹果手机数据呢？以下将与大家分享一下苹果手机数据恢复的具体方法。
一、利用 iTunes 备份 iPhone 数据
1.连上 iPhone 手机，并授权，如图
2.点击继续;
3.点击“立即备份”进行备份，但注意备份时不要勾选“备份加密”，
二、利用 iTunes 恢复 iPhone 数据
将手机连接到电脑上，然后在界面左上角，点击设备。在出现的设备详情界面上，点击“备份”模块下的“恢复备份”按钮。
这时候在弹出的窗口中，可以查看备份的日期和大小，选择最近的备份文件，然后点击“恢复”按钮，等到恢复完成即可。
如何删除旧的 iTunes 备份文件
步骤 1
开启 iTunes，开启 iTunes 的偏好设置。Mac 系统可点选「iTunes」>「偏好设置•••」，如果是 Win 系统版本，点选「编辑」>「偏好设置」
步骤 2
切换到设备——选择设备备份底下的备份——删除不需要的备份即可
总结
以上就是 iTunes 备份、回复教学，看完后是否感觉 iTunes 其实也没有想像中的难用对吧？最后还是要提醒大家定期备份，尤其实要升级 iOS 之前就做一次备份，能防止数据丢失。
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